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（中央社記者陳偉婷台北27日電）糖尿病患者要注意飲食才能穩定控制血糖，但醫師發現，每次大節日過後，血糖不穩患者明顯增加，尤其大餐常吃到的義大利麵醬、濃湯、麵包、酒精等，更是含糖殺手。

據衛生福利部中央健康保險署統計，目前台灣糖尿病確診人數近138萬人，較10年前增加54%，2015年糖尿病健保給付總額，超過新台幣256億元。

高雄長庚醫院新陳代謝科主任陳榮福今天表示，台灣人因基因影響，胰島素分泌功能較西方人差，加上飲食西化、高熱量、高糖份食物吃太多，加上不運動，很多人整天都坐著、愛熬夜等，糖尿病相對容易上身。

治療糖尿病常需三管齊下，飲食、運動加上用藥治療。但陳榮福說，台灣過節、吃大餐文化盛行，加上天氣熱，糖飲冰品吃的多，每每逢年過節血糖就飆高，不少患者會遇到控糖瓶頸。

陳榮福舉例，如端午節的粽子、中秋節的月餅，都是高升糖食物；吃大餐常見的沙拉醬、濃湯、蕃茄醬、麵包、酒類等，也都含有高糖份。不少人喜歡吃義大限定利麵，義大利麵條本身不會讓血糖快速升高，但醬料就相當可怕。

當人體器官長期受高血糖浸潤，陳榮福說，全身大小血管都容易受損，導致糖尿病患心肌梗塞、心衰竭、心律不整或中風住院甚至死亡。

陳榮福說，根據統計，第二型糖尿病患者約5成因為心血管併發症，且高血糖也會引起小血管病變，導致患者要終身洗腎、視網膜剝離而失明。

不過，陳榮福也說，很多患者一得知罹患糖尿病就開始產生負面情緒，認為「沒救了」，以後一定要洗腎或截肢，不願意積極面對和治療，但這都是錯誤觀念。

根據2015年亞洲第2型糖尿病早期對話報告指出，全球仍有將近1/2的糖尿病患者沒被確診，已確診者有半數以上無法遵守治療方案或改變生活方式。

陳榮福說，台灣的糖尿病治療藥物發展好，患者有很多選擇，且也有新型的排糖藥物。有別傳統控糖藥物是控制血糖，排糖藥物是阻斷腎臟糖回收，從尿液排出，不僅減少血糖，根據研究也能減少心血管疾病發生，還能控制體重。1051027

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

上半場遭對手狂轟猛炸73分，創下總教練波波維奇（Gregg Popovich）執掌兵符20個球季以來的失分新高，快艇今天在出戰馬刺的比賽中砲火全開，在葛里芬全場28分帶領下，最終以116：92，創下快艇隊史對戰馬刺的最高勝分紀錄。

快艇與馬刺今天在兩日兩戰的疲憊情況下碰頭，不過快艇在前鋒葛里芬帶領下首節就火力全開拿下39分，上半場打完已拿下73分並取得18分領先優勢。

「我告訴球員這將會是一場上半場的比賽。」在談到兩隊皆是兩日兩戰時，快艇主帥瑞佛斯（Doc Rivers）說：「誰能夠在開局取得領先優勢，就能夠贏下這場比賽。」

雖然兩隊球員下半場都出現明顯體力下滑的狀況，但上半場已經大幅領先的快艇，最終仍以24分差距收下勝利，也創下快艇隊史與馬刺交手160場以來的最大勝分差。

「能夠在這邊贏球總是很棒的。」瑞佛斯賽後說：「不過這場比賽不該發生，你可以看到兩隊球員在第三節中段幾乎快無法走路了，一場全國轉播的比賽，兩支頂尖球隊應該在得到休息後再碰頭。」

>「今天我們的進攻相當順利，我在攻守轉換上完成了一些簡單的出手。」拿下28分的葛里芬賽後說：「同樣我也得到來自保羅（Chris Paul）的助攻和喬丹（DeAndre Jordan）的擋人相助，能夠如此輕易的拿下勝利，對於我們的信心有很大的增長。」

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